郑多燕减肥操

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• 20150629
• 20150617
• 20150331
• 20150331

• 类型：

  综艺

• 年代：

  2014

• 地区：

  日韩

• 主演：

  郑多燕

剧情简介：

郑多燕减肥操

郑多燕的减肥健身*是在日本学习后自己研发的，一共有4个部分，第一部分是街舞*，主要瘦腿部；第二部分是哑铃*，主要用来瘦手臂；第三部分是有**，是塑形的部分，最后一部分是瑜珈垫*，用来瘦腰腹部。因为具备动作简单，任何人都看得懂，对空间，地点要求小，用时少，减肥速度快，适合亚洲人体质等诸多优点，所以被称为"亚洲减肥魔法运动"的韩国辣妈。

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